Se nourrir simplement, vivre sainement

180 recettes

Tout dans un seul livre pour ceux qui ne savent pas se faire à manger et veulent apprendre les bases simples d?une alimentation saine. Esther Wiedmer, médecin nutrionniste, forte de quinze années de conseil et de soin auprès d?un public varié, a conçu ce livre pour répondre aux besoins de tous ceux (actifs ayant raté une case dans l?apprentissage de la cuisine, pères divorcés qui se retrouvent à faire la cuisine pour leur petite famille, consommateurs soucieux de préserver leur santé, etc.) qui veulent se mettre en cuisine avec des règles simples et réalistes.

Photographe

Marie Leduc
mars 2011
384 pages
38,00 €
ISBN 
978-2-8126-0186-6
Gencod 
9782812601866